Чизкейк — это один из самых любимых десертов во всем мире, а когда его готовит Додо Пицца, то это уже просто божественно! Однако, когда дело касается калорийности и питательности данного блюда, возникает ряд вопросов и ограничений для тех, кто следит за своей фигурой и здоровьем.
В данной статье мы попробуем рассмотреть калорийность и питательность Чизкейка Додо Пицца, чтобы понять, насколько это блюдо полезно и/или вредно для организма.
Мы расскажем о том, какие ингредиенты входят в состав Чизкейка Додо Пицца, сколько калорий и белков содержится в одном порции и как это соотносится с нормой для взрослого человека.
Что такое чизкейк Додо Пицца
Чизкейк Додо Пицца — это десерт, который можно заказать в сети ресторанов быстрого питания «Додо Пицца». Он состоит из песочного печенья в качестве основы, слоев творожного крема и сливочной пены сверху.
История создания чизкейка Додо Пицца
Этот десерт впервые появился в меню «Додо Пиццы» в 2013 году. Созданию рецепта предшествовала долгая работа над изучением традиционных рецептов чизкейка в различных странах мира.
Результатом этой работы стал уникальный рецепт, на основе которого теперь готовится чизкейк в «Додо Пицце».
Виды чизкейка Додо Пицца
Сегодня в меню «Додо Пиццы» можно найти несколько видов чизкейка. Классический чизкейк, чизкейк с ягодными вставками и лаймовым кремом, а также чизкейк с шоколадной глазурью и орехами. Вес каждого десерта составляет около 110 грамм.
Калорийность чизкейка Додо Пицца
Состав чизкейка Додо Пицца
Чизкейк Додо Пицца состоит из кремовой массы на основе сливочного сыра, песочного теста и фруктового топпинга.
Калорийность и питательность блюда
Калорийность одного чизкейка Додо Пицца составляет около 450 калорий. При этом блюдо содержит значительное количество жиров, примерно 30 грамм на 100 грамм продукта, что может негативно сказаться на здоровье, если употреблять чизкейк часто и в больших количествах.
Однако, блюдо содержит также белки, около 8 грамм на 100 грамм продукта, и углеводы, примерно 40 грамм на 100 грамм продукта. Также чизкейк Додо Пицца содержит витамины и минералы, в том числе кальций, железо и витамин А.
При этом важно учитывать, что блюдо является десертом и, хотя и содержит некоторое количество полезных элементов питания, не может заменить сбалансированный рацион и здоровое питание в целом.
Белки, жиры и углеводы в чизкейке Додо Пицца
Белки
Чизкейк Додо Пицца содержит небольшое количество белков. В среднем, один кусок весом 100 г содержит около 4 г белков.
Жиры
В чизкейке Додо Пицца содержатся достаточно большие количества жиров. Однако большинство жиров это полезные мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры.
В среднем, один кусок весом 100 г содержит около 30 г жиров.
Углеводы
Чизкейк Додо Пицца содержит значительное количество углеводов. Большую часть составляют быстрые углеводы в виде сахара и сиропа.
В среднем, один кусок весом 100 г содержит около 60 г углеводов.
| Белки | Жиры | Углеводы | |
|---|---|---|---|
| Среднее значение | 4 г | 30 г | 60 г |
| Минимальное значение | 3 г | 25 г | 55 г |
| Максимальное значение | 5 г | 35 г | 65 г |
Таким образом, чизкейк Додо Пицца, является достаточно калорийным блюдом с высоким содержанием жиров и углеводов. Поэтому, при употреблении чизкейка, следует контролировать количество потребляемых калорий и не злоупотреблять этим блюдом.
Витамины и минералы в чизкейке Додо Пицца
Кальций
Чизкейк Додо Пицца содержит большое количество кальция, который является необходимым минералом для здоровья костей и зубов. Кальций также помогает нервной системе и мышечным клеткам функционировать должным образом.
Железо
Чизкейк Додо Пицца содержит железо, которое необходимо для выработки гемоглобина и транспортировки кислорода по всему организму. Недостаток железа может привести к анемии, усталости и слабости.
Витамин А
Чизкейк Додо Пицца содержит витамин А, который является важным для здоровья глаз, кожи и слизистых оболочек. Витамин А также может помочь поддерживать здоровье костей и зубов.
Витамин С
Чизкейк Додо Пицца содержит витамин С, который помогает поддерживать иммунную систему и уменьшает воспалительные процессы в организме. Витамин C также помогает организму усваивать железо из других продуктов.
- Чизкейк Додо Пицца содержит следующие витамины и минералы:
- Кальций
- Железо
- Витамин А
- Витамин С
В целом, чизкейк Додо Пицца является небольшим источником важных витаминов и минералов, но при умеренном употреблении может быть частью здорового и сбалансированного рациона питания.
Полезные свойства чизкейка Додо Пицца
Белковый продукт
Чизкейки Додо Пицца содержат значительное количество белков, которые помогают при строительстве мышечной массы и поддержании здорового обмена веществ.
Источник энергии
Чизкейк Додо Пицца богат углеводами, которые являются источником энергии для тела. Он также содержит масла и жиры, которые помогают улучшить обмен веществ и укрепить иммунную систему.
Витаминно-минеральный комплекс
У чизкейка Додо Пицца есть множество полезных витаминов и минералов, которые необходимы для поддержания здоровья. В нем можно найти витамины А, С, Е, В12, железо и кальций. Кроме того, он содержит витамин D, который помогает укрепить кости и зубы.
Низкий уровень холестерина
Чизкейки Додо Пицца являются низкокалорийным продуктом, из-за чего в них низкий уровень холестерина. Из-за этого чизкейк можно смело включить в свой рацион как вариант десерта после обеда.